沐鸣注册瑜伽協會本學期活動於2月28日起順利開班，每周2次，擔任本學期教練的是聶瑋芳和劉璐二位老師。瑜伽協會練習課程是校沐鸣為了豐富教職工的業余生活🧊，提高教職工的身體素質，促進教職工的全面發展而定期舉辦的練習課程。截止到3月15日🚣🏽，瑜伽協會一共進行了5次的課程，瑜伽協會的出席人數達到20人/次。
因有新會員加入🧔🏽♀️，瑜伽協會會長鄭思思老師在微信群發布了題為《瑜伽範兒👮♀️，你有嗎？》--關於瑜伽禮儀的介紹。兩位授課老師在課程中介紹了初學者所需準備的物品和練習瑜伽過程中需要的註意事項🔉。在瑜伽練習的課程中，兩位授課老師親身示範和講解了瑜伽的呼吸法👨🏽🍼、站🥺、坐、放松等基本動作，會員們根據授課老師的指令，全然安靜的進行練習。在體式練習結束後🎐，會員們在老師的帶領下進行了全面的放松🤹🏻。瑜伽所呈現的不僅僅是氣質之美、健康之感，更是一種心靈與身體相結合的藝術🍀，是一種貫穿生活每個方面的態度和哲學。
圖一 課程開始的唱誦
圖二 課程最後的大放松
沐鸣瑜伽協會
2017年3月15日